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常见问题

17个信号说明您缺水严重,您中了几枪?

随着虚拟网络的不断发展,越来越多人可以一整天都坐在电脑前面,本来不经常做运动就会影响身体健康,但是许多人不但没有这个危机感,而且经常因为游戏过关、电视剧重头戏连起来喝一杯水的时间都扼杀了!日前,某报道提出了再部喝水就晚了的警告,以下这17个信号,请自查一下。

1无端感到疲倦.

2无端感到烦躁、焦虑和忧郁.

3消化不良.

4出现便秘.

水是疏通人体血管的

5腰部赘肉增加.

6有体臭.

7不能熟睡.

8记忆力降低.

9头痛头沉.

10经常发热.

11频繁眨眼

12脸红

13耐性不足,注意力下降.

14关节紧绷.

15不出汗.

16头晕目眩.

17血液变稠。

很多问题往往等您发现的时候就已经晚了,不要等口渴了才想到去喝水,我们应该每天保持喝八杯水,多出去户外活动,保持愉悦心情才会精神好,做起事情都时刻保持干劲!

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